COCOON

im Yoga Concept Studio in Muri AG

Dieser Abend ist eine Einladung, dem Raum zu geben, was im Alltag oft untergeht: Du darfst ganz bei dir ankommen, dich fallenlassen, hinhören und weich werden. Körperlich wie emotional. Dabei wirst du von mir auf eine Reise nach innen begleitet. Achtsame Wahrnehmung, Atmung und sanfte Impulse unterstützen dich dabei, in deinen Körper zu kommen und dein Nervensystem zu regulieren. Energie darf wieder fliessen und integriert werden.

Gemeinsam schaffen wir einen bewertungsfreien Raum, in dem du mit allen deinen Facetten willkommen bist. Es gibt kein Ziel zu erreichen – wir gehen mit dem, was dir gerade in dir präsent ist.

Dieses Ritual ist direkt aus meinem Herzen entstanden. Jede Runde ist bewusst auf max. 5 Teilnehmerinnen begrenzt, um Tiefe, Verbindung und eine vertraute Atmosphäre zu ermöglichen.

Ausgleich: 38.- (Vor Ort per Twint oder bar bezahlbar)

Fühl dich eingeladen, dein Platz wartet.

von Herzen,

Jolanda